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양재출장마사지 놓치면 후회할 피부관리 관련 정보~

“과거를 기억 못하는 사람들은 과거를 반복하기 마련이다.” 미국의 철학자 조지 산티야나의 말입니다.

여러분도 과거를 반복하고 있지는 않나요? 과거에 묶여 후회하지 말고 현재를 희망차게 보내는 것은 어떨까요?

피부관리 관련 정보로 오늘도 힘차게 시작해 보세요!

피지제거 및 블랙해드 제거하는 팩 만드는 방법, 함께 알아봅시다.

피부 진정 및 재생, 피지 제거에 효과를 볼 수 있는 당근으로 팩을 만들 수 있는데요. 곱게 간 당근과 요구르트,

밀가루를 혼합해 얼굴에 바른 뒤, 15분이 지나면 미온수로 세수를 하고 나서 스킨케어를 하면 된답니다.

피지와 블랙헤드를 제거하고 더 깨끗한 피부를 갖고 싶다면 녹차팩이 효과적인데요. 가루녹차에 우유를

섞어 팩으로 활용하면 되며, 보습에 도움이 되는 꿀을 추가해도 좋습니다.

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젤라틴 분말과 우유만 있으면 피지와 블랙헤드를 없애는 데 도움이 되는 팩을 만들 수 있는데요. 젤라틴 분말과

우유를 1:1.5 비율로 섞어 전자렌지에 넣어 살짝 데워준 뒤 이를 얼굴에 바르고 대략 30분 후 팩이 팩이 전부 마르면 떼어내면 됩니다.

양배추로 만든 천연팩은 블랙헤드 제거는 물론 피부의 피지 분비 조절에 도움이 되는데요.

갈거나 즙을 낸 양배추에 밀가루를 섞어 얼굴에 고루 도포해보도록 하세요.

다시마팩은 피부의 블랙헤드와 피지를 제거하는 데 좋으며 피부를 수분감 있게 만들어 주는 효과가 있는데요.

다시마와 우유, 밀가루를 믹서에 담아 갈아 팩으로 사용하면 되는데, 이때 다시마에 묻어 있는 소금을 제거해야 피부에 자극이 되지 않습니다.

화이트닝에 좋은 음식( 석류,파프리카,브로콜리,키위 등), 완벽하게 알아봅시다.

뛰어난 항산화 효과가 있다고 많이 알려진 석류는 피부의 화이트닝과 탄력 회복에 효과가 있으며

체내 활성산소 생성을 억제하고 칼륨과 비타민, 폴리페놀, 에스트로겐 등이 피부 관리에 도움을 주는데요.

연근 100g에는 레몬 한 개 분량의 비타민C와 식이섬유, 칼륨이 포함되어 있어 피부 미백에 도움이 되는데요.

단, 통 연근을 구매하여 복용해야 나트륨 과다 섭취를 방지할 수 있습니다.

된장이 화이트닝에 좋은 음식이라는 사실을 아는 사람은 많지 않은데요. 된장에 함유된 리놀렌산은

멜라닌 색소의 합성을 막아 피부를 환하게 만들어 준답니다.

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기미와 칙칙한 피부로 고민하는 사람에게는 감초를 추천드리는데묘. 감초에 포함돼 있는

글리치리신은 기미가 일어나는 것을 막아 주며, 피부를 진정시키는데 탁월한 효과를 자람하죠.

복숭아는 이상이 수분으로 이루어져 있어 피부에 수분을 공급하기에 가장 좋은 과일로, 콜라겐의

형성을 도와 피부를 탄력 있고 환하게 만드는 데에도 도움이 된답니다.

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첫 술에 절대 배부르지 않는다는 말이 있습니다. 하지만 피부관리에 대한 유용한 정보로 지식이 가득 찬

여러분은 벌써 배 부르시죠~?^^ 언제나 피부관리에 대해 알아가는 여러분을 응원합니다.

 

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